El ayuntamiento de La Granjuela está llevando a cabo un proyecto. Se llama VICOME (vida sana, coeducación y medio ambiente). Somos cinco coordinadores: Samuel López, Lucía Jurado, Montse Paz, Pilar Paños y Alicia Izquierdo. Se trata de impulsar estas tres áreas en los siguientes colectivos: mujeres, jóvenes y niños. Hasta ahora llevamos 6 talleres. Taller de nutrición infantil, juvenil y con mujeres. Y esta semana taller de deportes con niños, una gincana con jóvenes y taller de risoterapia con mujeres. Estamos teniendo mucha participación de los tres colectivos.
Taller de nutrición con niños: se realizó el miércoles 7 a las 11 de la mañana. Primero les enseñamos dos videos informativos que explicaban la pirámide alimenticia. Después dibujaron su comida preferida y la colocaron en una gran pirámide en la pared. Luego jugamos al Bingo de los alimentos, y por último realizaron sandwiches con formas de estrella, corazón.
Taller de nutrición con jóvenes: primero les explicamos en qué consiste una buena dieta, y los peligros de enfermedades derivadas de la mala alimentación. Luego jugamos a "El plato del buen comer", para que conocieran la frecuencia con la que hay que ingerir los distintos alimentos. Y por último, en el taller de cocina hicimos pan de colores "preñao".
Charla informativa: "Mitos y realidades de una dieta equilibrada", donde nuestra experta en nutrición, la diplomada Pilar Paños, nos explicó cuales son las verdades de todo lo que oímos.
Taller "Juegos acuáticos en Chiringuito La Piscina": Circuito de juegos con bolos, mímica, WaterBéisbol, "La esponja" y muchos más, donde disfrutaron los más pequeños.
Taller de risoterapia con las mujeres, que incluyó varias dinámicas para la pérdida de la vergüenza.
Hoy tenemos la gincana con los jóvenes, y mañana subiremos las fotos de los juegos acuáticos con los niños.
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